Cách chăm sóc da mặt mỗi ngày hiệu quả – Da trắng mịn trong 1 tuần

Để có được làn da như mong ước, các chị em thường đầu tư rất nhiều vào các sản phẩm làm đẹp. Tuy nhiên, nếu chúng ta áp dụng không đúng cách và đúng bước thì làn da sẽ chẳng cải thiện được bao nhiêu mà còn tiêu tốn nhiều thời gian, công sức và tiền bạc hơn. Với cách chăm sóc da mặt hàng ngày được chia sẻ dưới đây, chúng ta không cần phải đầu tư quá nhiều mà chỉ cần đầu tư hợp lý và tiến hành chăm sóc theo trình tự phù hợp. Chỉ sau 1 tuần thực hiện, bạn đã có thể sở hữu một làn da trắng mịn, rạng rỡ và tươi tắn ngay thôi.

Cách chăm sóc da mặt hiệu quả mỗi ngày để có làn da trắng mịn

Người xưa có câu “nhất dáng nhì da” ngụ ý một làn da đẹp có ý nghĩa rất quan trọng đối với phụ nữ và là một trong những tiêu chuẩn để đánh giá vẻ đẹp. Vì vậy, nếu muốn sở hữu làn da mịn màng và trắng hồng tự nhiên, mỗi ngày, các chị em nên dành ra một khoản thời gian nho nhỏ để chăm sóc da theo các bước sau đây nhé.

Các bước chăm sóc da mặt cơ bản

• Bước 1: Chăm sóc da bằng việc rửa mặt hàng ngày

Một trong những bước quan trọng đầu tiên mà các chị em cần phải nhớ và không nên bỏ qua chính là rửa mặt đều đặn từ 2-3 lần mỗi ngày, bao gồm 1 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy, 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ và 1 lần vào giữa ngày có thể có hoặc không tùy theo tình trạng da của bạn. Với da khô, da thường, chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày là đủ. Nhưng nếu bạn có làn da dầu, thêm 1 lần rửa mặt có thể sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn tốt hơn, nhất là khi bạn mới vừa đi ra ngoài về.

Rửa mặt có tác dụng loại bỏ các bã nhờn, dầu thừa, bụi bẩn và vi khuẩn trên da, giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng và ngăn ngừa nguy cơ nổi mụn. Nếu chị em nào thường xuyên trang điểm, hãy nhớ tẩy trang kỹ để loại bỏ sạch sẽ lớp trang điểm trước khi rửa mặt, giảm thiểu nguy cơ bị bí tắc lỗ chân lông.

Một điều mà các chị em cũng cần chú ý trong bước này là lựa chọn sửa rửa mặt phù hợp với loại da của mình và sử dụng nước có nhiệt độ vừa phải để làm sạch da tốt hơn nha. Tránh rửa mặt với nước quá nóng có thể khiến da bị bỏng rát, khô tróc, đặc biệt là với chị em nào có làn da khô.

• Bước 2: Tẩy tế bào da chết cho mặt 

Để ngăn ngừa nguy cơ bị nổi mụn trứng cá và các vấn đề về da khác, bạn cũng nên tập cho mình thói quen tẩy tế bào chết cho da nhé. Việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ các tế bào da cũ bị lão hóa, giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng, đồng thời kích thích các tế bào da mới tái tạo tốt hơn. Việc hấp thu các sản phẩm dưỡng da hàng ngày như nước hoa hồng, serum, kem dưỡng… cũng dễ dàng và hiệu quả hơn rất nhiều.

 

Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết trên thị trường hoặc tự chế hỗn hợp tẩy da chết từ các nguyên liệu tự nhiên. Mách bạn một công thức tẩy da chết hiệu quả và an toàn cho mọi loại da bao gồm 2 muỗng bột yến mạch + 1 muỗng nước cốt chanh + 3 muỗng mật ong. Trộn đều hỗn hợp này và thoa đều khắp da mặt, sau đó massage nhẹ nhàng từ 5-20 phút rồi rửa lại với nước. Mỗi tuần, bạn chỉ nên tẩy da chết từ 1-2 lần để tránh làm kích ứng da nhé.

• Bước 3: Thoa nước hoa hồng/toner/lotion

Sau khi rửa mặt và tẩy da chết, hãy sử dụng nước hoa hồng hay toner/lotion để làm sạch sâu và cân bằng độ pH cho làn da nhé. Nước hoa hồng cũng giúp làm thu nhỏ lại lỗ chân lông trên da sau khi bạn tẩy trang, rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết giúp da dẻ mịn màng và săn chắc hơn.

Các loại nước hoa hồng thường có nồng độ cồn và các thành phần khác nhau như acid salicylic, fragrance, benzophenone – 4… Bạn nên xác định chính xác loại da của mình và nhờ nhân viên tư vấn để lựa chọn được sản phẩm phù hợp, phát huy tác dụng chăm sóc da hiệu quả hơn.

Cách chăm sóc da mặt chuyên sâu

• Đối với ban ngày – Đừng quên kem chống nắng

Các chuyên gia luôn khuyên bạn hãy luôn sử dụng kem chống nắng từ 20-30 phút trước khi ra ngoài để ngăn ngừa được nguy cơ đối mặt với các vấn đề nám, sạm, tàn nhang, lão hóa, nếp nhăn, mụn trứng cá… Có thể nói, mọi bước chăm sóc da của bạn sẽ trở nên vô ích nếu như bạn không sử dụng kem chống nắng. Các tia UV (UVA/UVB) có trong ánh nắng mặt trời sẽ xuyên qua làn da mỏng manh của bạn làm hủy hoại cấu trúc và tế bào da và chỉ có kem chống nắng mới có thể bảo vệ làn da khỏi những tác động này.

Việc lựa chọn kem chống nắng cũng cực kỳ quan trọng. Thông thường, kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-35 và PA ++ là phù hợp với mọi loại da. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng dành riêng cho từng loại da để thẩm thấu tốt hơn và ngăn chặn được nguy cơ bị nổi mụn đối với da dầu nhé.

• Các bước chăm sóc da ban đêm

Sau khi đã hoàn tất các bước tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, thoa nước hoa hồng, các chị em nên dưỡng da bằng các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu theo các bước sau:

– Dưỡng da mặt với Serum:

Serum là tinh chất cô đặc nên chứa các dưỡng chất đậm đặc nhất, có khả năng thấm sâu vào đến tận các lớp trung bì, hạ bì của làn da để phát huy tác dụng chuyên biệt của mình. Tùy theo như cầu của làn da mà có rất nhiều loại serum như serum chống lão hóa, serum làm trắng da, serum trị nám & tàn nhang, serum phục hồi da mụn… Hãy tìm hiểu nhu cầu của da mình cần gì mà lựa chọn serum cho phù hợp nhé. Thông thường serum được sử dụng sau toner và lotion (trừ một số ít sản phẩm), bạn chỉ cần cho vài giọt serum vào lòng bàn tay, xoa nhẹ và áp lên khắp mặt và cổ từ 10-15 giây là được nhé

.

– Kem dưỡng da/kem dưỡng ẩm:

Sau khi sử dụng serum, bạn hãy thoa kem dưỡng để hoàn tất bước chăm sóc da mặt. Kem dưỡng sẽ hỗ trợ và tăng cường tác dụng của serum và giúp cân bằng độ ẩm cho da, giúp da hấp thu dưỡng chất tối ưu. Nếu đang gặp tình trạng như mụn, bạn dùng kem trị mụn sau khi dùng serum rồi mới dùng kem dưỡng ẩm nhé. Với da thâm nám, da đen sạm, thay vì dùng kem dưỡng ẩm, bạn có thể dùng kem đặc trị nám & tàn nhang hay kem dưỡng trắng da sau serum để cho hiệu quả tốt nhất.

– Mặt nạ dưỡng da:

Ngoài việc dưỡng da hàng ngày theo các bước trên, bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng da để bổ sung thêm các tinh chất cần thiết cho làn da. Mỗi tuần, bạn chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 -3 lần để giúp da thư giãn và tràn đầy sức sống. Các loại mặt nạ tự nhiên như mặt nạ trà xanh, dưa leo, nha đam, mật ong, trứng gà,… sẽ là sự lựa chọn đơn giản, tiết kiệm nhưng không kém phần hiệu quả giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và tươi trẻ.

Bên cạnh việc thực hiện các bước chăm sóc da mặt mỗi ngày, các chị em cũng nên lưu ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi hàng ngày của mình nhé. Nên bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ rau xanh, trái cây tươi, uống nhiều nước và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Tránh căng thẳng, stress, áp lực và tránh sử dụng các chất kích thích; kết hợp tập luyện thể dục thể thao thường xuyên để tinh thần luôn được thư giãn và thoải mái, cơ thể khỏe mạnh và giữ mãi sự tươi trẻ nhé.

NGUỒN: meotrimuntrungca.com